Heike Trimpert studierte Violine und Instrumentalpädagogik an der Hochschule für Musik und Theater Hamburg und absolvierte die 2. Staatsprüfung in Musik für SekI/SekII. Seit Anfang der 1990er Jahre verwendet sie relative Solmisation im Instrumentalunterricht. Sie ist als Fortbildnerin an verschiedenen Bundesakademien tätig und Autorin bei HELBLING – Schwerpunkt Solmisation und Rhythmuspädagogik.